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Es geht um 8 Uhr los, erste „Sesssion“ 8:20-9:55 Uhr, dann 10:35-12:05 und 14:10-15:40 Uhr. Dazwischen die Pausen, die ihr in der ersten Spalte links seht. Beachtet die bewegte bzw. Sportpause. Nicht essen, rennen!

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